PSYCH-K®, qu'est-ce que c'est ?
"PSYCH-K® représente l'un des processus de changement de croyances, les plus importants, les plus efficaces et les plus rapides, disponibles sur cette planète aujourd'hui."
Bruce Lipton (qui préconise PSYCH-K® dans son livre "La biologie des croyances")
Je t'accompagne lors de séances de PSYCH-K®.
Les croyances : qu'est-ce que c'est ?
Pour bien saisir tout le potentiel de PSYCH-K®, il est essentiel de comprendre d'abord ce que sont les croyances.
Nous avons tous des croyances qui peuvent être limitantes ou soutenantes.
Les croyances sont des convictions profondes que nous avons intégrées depuis notre enfance, souvent sans en être conscients : des convictions sur nous-même, sur les autres, sur le monde etc..
Elles proviennent de notre environnement familial, de notre éducation, de l’inconscient collectif, de nos expériences personnelles ainsi que de la manière dont nous les avons interprétées sur le moment.
Ces croyances sont toujours vues comme une vérité absolue.
Elles peuvent être soutenantes (ex : je suis capable de .. C’est facile de .. Je suis digne d’être aimée .. Je mérite de réussir .. J’ose avec facilité .. J’exprime facilement mes besoins …)
ou limitantes (ex : Je ne sais pas dire non .. Je me fais toujours avoir .. Je n'ai pas le droit à l'erreur .. Je suis fragile .. Je ne mérite pas de réussir .. Je n'ai jamais de chance .. J'ai peur de .. Le monde est injuste ..).
Nous avons tous un système de croyances qui nous est propre.
Quel impact ces croyances
ont-elles sur nos vies ?
Ces croyances agissent comme un logiciel intérieur, elles entraînent une lecture biaisée de la réalité, un peu comme si on observait le monde avec des lunettes.
Elles influencent nos perceptions dans tous les domaines de notre vie (notre vision du monde, de nous-même, de notre corps, notre capacité à être en paix, à interagir avec les autres, notre rapport à l’argent etc. …).
A partir de ces perceptions, nous adoptons des comportements et des habitudes qui ne correspondent pas toujours à ce que nous désirons.
Nos croyances sont tellement ancrées en nous que nous ignorons parfois leur existence et leur influence sur nos vies.
Et pourtant ! D’après les Neurosciences, 95% de ce que nous pensons, ressentons et faisons, est dirigé par notre inconscient.
LE SAVAIS-TU ?
95% de ce que nous pensons maîtriser par notre conscience est en réalité dirigé par notre subconscient.
A l'origine de tes difficultés se trouvent des croyances limitantes inconscientes.
Nous évoluons donc malgré nous en mode pilote automatique et vivons des situations qui se répètent encore et encore malgré toute notre volonté consciente (échecs, anxiété, blocages, procrastination, auto-sabotage, problèmes relationnels etc..).
Ainsi si par exemple au niveau conscient tu as envie de réussir, mais qu’au niveau inconscient tu es persuadée que tu n'en es capable ou que tu ne le mérites pas, tu rencontreras des difficultés t'empêchant de réussir, ou tu ne passeras pas à l'action.
Lorsque tu fais face à des difficultés récurrentes dans un domaine de votre vie, il y a forcément des croyances limitantes ancrées dans ton esprit subconscient.
Pour transformer ta vie et accéder à plus de paix et d'harmonie, il est essentiel de commencer par changer tes croyances limitantes.
Pour t’accompagner dans cette démarche, j'utilise la méthode PSYCH-K®.
Je suis référencée PSYCH-K® Preferred Facilitator sur le site officiel psych-k.com.
La méthode Psych-K®, qu'est-ce que c'est ?
PSYCH-K® est une méthode simple, rapide et efficace de transformation des croyances limitantes subconscientes.
Crée en 1988 par Rob William aux Etats-Unis, cette méthode correspond à un mélange subtil de kinésiologie, de PNL et s’appuie sur les découvertes récentes en Neurosciences et en épigénétique.
PSYCH-K® permet de reprogrammer ton subconscient avec les croyances positives dont tu as besoin pour atteindre tes objectifs, quels qu'ils soient.
PSYCH-K® te permet alors d'aligner tes désirs conscients avec tes programmes inconscients pour reprendre le contrôle de ta vie, plutôt que de subir tes programmes inconscients limitants.
Que se passe t'il quand on reprogramme son subconscient avec de nouvelles croyances grâce à PSYCH-K® ?
Cette méthode agit en profondeur : en remplaçant tes croyances limitantes par des croyances soutenantes, tu modifies tes perceptions, tes pensées, tes émotions, tes comportements, tes actions, tes habitudes, et par conséquent ta réalité.
Tu améliores ta capacité à vivre une vie plus épanouissante, équilibrée et heureuse, et ce de façon durable. Tu accèdes à ton plein potentiel, ce qui te donne la liberté de créer la vie que tu souhaites réellement.
Est-ce que PSYCH-K® ressemble à l'hypnose ?
Le PSYCH-K® ne ressemble ni à l’hypnose ni à la pensée positive. C’est une méthode unique qui repose sur l'alliance entre ton esprit conscient, ton subconscient et ta sagesse intérieure, permettant une transformation en douceur et en profondeur.
"PSYCH-K® est une approche qui permet de réécrire le logiciel de votre esprit afin de changer l'impression de votre vie"
Rob Williams, concepteur de PSYCH-K®
Psych-K®, comment ça fonctionne ?
PSYCH-K® permet de créer un état de cerveau unifié.
Différentes recherches ont révélé que chaque hémisphère de notre cerveau a des fonctions spécifiques :
- L’hémisphère gauche gère principalement notre raisonnement logique, rationnel et analytique.
- L’hémisphère droit, quant à lui, est le siège de notre créativité, de notre intuition et de nos émotions.
A la naissance, nous avons la possibilité d’utiliser les deux hémisphères de façon simultanée.
Cependant, nos expériences de vie influencent cette dynamique : en fonction des situations que nous traversons, un hémisphère peut prendre le dessus sur l'autre.
Lorsqu'une expérience est particulièrement chargée émotionnellement, nous nous sur identifions à un seul hémisphère. Par la suite, lorsque nous vivons une situation similaire, nous l’identifions automatiquement avec le même hémisphère contacté la première fois. Notre capacité à mobiliser tout notre potentiel se retrouve limitée et nous ne sommes plus en mesure d’analyser la situation sous différents angles.
Avec la méthode PSYCH-K®, nous utilisons notre corps pour créer un état de cerveau unifié, permettant l’intégration optimale des deux hémisphères cérébraux.
Quel est l’intérêt de créer un état de cerveau unifié avec PSYCH-K® ?
Cet état est idéal pour évacuer le stress, réduire de façon spectaculaire la résistance et assimiler de nouvelles croyances soutenantes au niveau du subconscient.
Il permet également de transformer la perception de stress liée à un évènement ou une situation passée, présente ou à venir.
Les tests musculaires avec PSYCH-K®
Pendant le processus, nous effectuons des tests musculaires, similaires à ceux utilisés en kinésiologie, pour communiquer avec le subconscient.
Le test musculaire est une manière simple et efficace de détecter la présence d’un conflit intérieur au niveau du subconscient.
« Le secret de la vie ce sont les croyances. Plutôt que les gènes, ce sont nos croyances qui contrôlent nos vies. PSYCH-K® est un ensemble de techniques d’auto assistance simples utilisées pour changer les croyances et les perceptions qui ont un impact sur votre vie au niveau cellulaire. »
Bruce Lipton
Un accompagnement avec PSYCH-K® t'apporte naturellement un sentiment de paix et d'alignement intérieur.
Il te permet de reprendre le pouvoir sur ce que tu souhaites créer dans n'importe quel domaine de ta vie.
Et cela le plus facilement du monde.
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