Psych K à Venelles près d'Aix-en-Provence
Qu'est-ce que des croyances ?
Nos croyances exercent une influence puissante sur notre vie.
Les croyances sont des convictions que nous avons acquises progressivement depuis notre enfance.
Elles nous viennent de notre environnement familial, de notre éducation, de l’inconscient collectif, de nos expériences personnelles et de leur interprétation sur le moment.
Les croyances sont toujours vues comme une vérité absolue.
Elles peuvent être soutenantes (ex : je suis capable de .. C’est facile de .. Je suis digne d’être aimée .. Je mérite de réussir .. J’ose avec facilité .. J’exprime facilement mes besoins …)
ou limitantes (ex : Je ne sais pas dire non .. Je me fais toujours avoir .. Je n'ai pas le droit à l'erreur .. Je suis fragile .. Je ne mérite pas de réussir .. Je n'ai jamais de chance .. J'ai peur de .. Le monde est injuste ..).
Nous avons tous un système de croyances qui nous est propre.
Ces croyances entraînent une lecture biaisée de la réalité, un peu comme si on observait le monde avec des lunettes. Elles influencent nos perceptions dans tous les domaines de notre vie (notre perception du monde, de nous-même, de notre corps, notre capacité à être en paix, à interagir avec les autres, la capacité de notre corps à guérir, notre rapport à l’argent, notre vie professionnelle, notre vie familiale etc. …).
A partir de ces perceptions, nous adoptons des comportements et des habitudes qui ne correspondent pas toujours à ce que nous désirons.
Nos croyances sont tellement ancrées en nous qu’on ignore parfois leur existence et leur contrôle sur nos vies.
Et pourtant ! D’après les Neurosciences, 95% de nos pensées, de nos actions, de nos comportements, de nos habitudes découlent de croyances logées au niveau subconscient.
95% de ce que nous pensons maîtriser par notre conscience, l’est en fait par notre subconscient !
Nous évoluons donc malgré nous en mode pilote automatique et vivons des situations qui se répètent encore et encore (échecs, anxiété, blocages, dépression, prise de poids, problèmes relationnels etc..).
Ainsi, si par exemple au niveau conscient vous avez envie de réussir, mais qu’au niveau inconscient vous êtes persuadés que vous n’en êtes pas capable, vous rencontrerez des difficultés vous empêchant de réussir, ou vous n’essaierez même pas, étant inconsciemment convaincu de votre incapacité à y arriver.
Si vous croyez que vous n’êtes pas digne d’être aimé, vous aurez tendance à accepter de rester dans une relation où vous n’êtes pas traité avec amour, ou à attirer des relations qui viendront renforcer cette croyance.
Si vous faites face à des difficultés récurrentes dans un domaine de votre vie, il y a forcément une ou plusieurs croyances qui est présente et entretenue au niveau subconscient.
Lorsque vous souhaitez changer quelque chose dans votre vie et vivre avec plus de paix et d’harmonie, il faut donc commencer par changer vos croyances.
Pour vous accompagner dans cette démarche, j'utilise la méthode Psych-K®.
"PSYCH-K® est une approche qui permet de réécrire le logiciel de votre esprit"
Rob Williams, concepteur de PSYCH-K®
La méthode Psych-K®, c'est quoi ?
Psych-K® est une méthode unique, simple et rapide de reprogrammation des croyances et conditionnements limitants.
Psych-K® nous vient des Etats-Unis où elle a été mise au point par Rob William en 1988; cette méthode correspond à un mélange subtil de kinésiologie, de PNL et s’appuie sur les dernières découvertes des neurosciences et de l’épigénétique.
Elle permet de communiquer avec le subconscient afin d’identifier et transformer facilement et rapidement vos croyances limitantes en croyances soutenantes.
Psych K® permet ainsi d’aligner vos programmes subconscients avec vos désirs conscients.
Les nouvelles croyances intégrées vous permettront d’augmenter considérablement votre capacité à vivre une vie heureuse et épanouissante, et cela de façon durable.
Vous retrouvez votre plein potentiel pour créer la vie que vous désirez vraiment créer.
En changeant vos croyances, vos perceptions changent, vos pensées changent, vos comportements changent, vos actions changent, vos habitudes changent, votre réalité change.
Le PSYCH-K® ne ressemble ni à l’hypnose ni à la pensée positive. C’est une méthode unique basée sur l’alliance du conscient, du subconscient et de la sagesse interne de l’individu l’utilisant.
Le biologiste mondialement connu Bruce Lipton préconise Psych-K® dans son livre « la biologie des croyances » :
"PSYCH-K® représente l'un des processus de changement de croyances, les plus importants, les plus efficaces et les plus rapides, disponibles sur cette planète aujourd'hui."
Bruce Lipton
Psych-K®, comment ça fonctionne ?
Psych-K permet de créer un état de cerveau unifié.
Différentes recherches ont mis en évidence les spécificités de chaque hémisphère cérébral :
L’hémisphère gauche contrôle par exemple plutôt notre comportement rationnel, tandis que l’hémisphère droit détermine notre créativité, notre intuition et notre comportement émotionnel.
Dès notre naissance, nous avons la possibilité d’utiliser simultanément les deux hémisphères.
Cependant, nos expériences de vie déclenchent la prédominance d’un hémisphère par rapport à l’autre selon les situations que nous vivons.
Quand une expérience est chargée émotionnellement, nous nous sur identifions à un seul hémisphère. Lors d’une situation similaire, nous l’identifierons automatiquement avec le même hémisphère contacté la première fois. Nous n’agissons alors plus avec notre plein potentiel, nous ne sommes plus en mesure d’analyser la situation avec tout le panel des possibles.
Avec la méthode Psych-K®, nous utilisons notre corps pour créer un état de cerveau unifié, favorisant l’intégration optimale des deux hémisphères cérébraux.
Cet état est idéal pour évacuer le stress, réduire de façon spectaculaire la résistance, assimiler de nouvelles croyances soutenantes au niveau du subconscient ou encore transformer une perception de stress en lien avec un évènement ou une situation passée, présente ou à venir.
Au cours du processus, nous effectuons des tests musculaires pour communiquer avec le subconscient, comme en kinésiologie. Le test musculaire est une manière simple et efficace de détecter la présence d’un conflit intérieur au niveau du subconscient.
« Le secret de la vie ce sont les croyances. Plutôt que les gènes, ce sont nos croyances qui contrôlent nos vies. Psych K® est un ensemble de techniques d’auto assistance simples utilisées pour changer les croyances et les perceptions qui ont un impact sur votre vie au niveau cellulaire. »
Bruce Lipton
Comment se déroule une séance de Psych-K® ?
La séance commence par un temps d’échange : vous m’exposez votre problématique actuelle et ce que vous souhaitez vivre ou ressentir à la place.
Je vous guide afin que vous puissiez exprimer de la façon la plus juste pour vous les croyances soutenantes nécessaires pour atteindre votre objectif.
Nous établissons ensuite la communication avec la partie subconsciente de votre esprit grâce au test musculaire et nous vérifions qu’il est sûr et approprié pour vous de travailler sur cet objectif, et quel protocole sera le plus adapté pour y parvenir.
Je vous guide ensuite étape par étape au travers de « l’équilibration », processus qui permet d’installer un état de cerveau unifié, facilitant l’adoption au niveau de votre subconscient de la nouvelle croyance soutenante.
Nous vérifions ensuite à l’aide du test musculaire que la croyance a bien été transformée.
Reste ensuite à passer à l’action ! L’équilibration génère du potentiel, les actions permettent de mettre en pratique toutes les croyances intégrées pendant la séance. Pour toute action posée, l’esprit conscient aura ainsi la preuve que les choses ont changé.
Nous pouvons travailler sur plusieurs objectifs lors d’une séance.
Il peut être nécessaire de faire plusieurs séances selon le thème abordé.
La séance peut également se faire en visio, c'est tout aussi efficace ! Le déroulement reste le même, la seule différence concerne le test musculaire qui se fait sur moi, après m'être connectée à vous grâce à un procédé spécifique.
Que peut-on travailler avec Psych-K® ?
Tout ! Etant donné que toute notre vie et tous nos comportements sont conditionnés par rapport à nos croyances, nous pouvons tout travailler avec Psych-K®.
Voici tout de même une liste non exhaustive des thèmes pouvant être abordés en séance :
- Améliorer sa confiance en soi, son estime de soi
- Réduire le stress, les angoisses, dépasser des peurs, des phobies ...
- Dépasser un évènement ou une situation stressante
- Améliorer son état émotionnel
- Atteindre des objectifs personnels ou professionnels
- Mettre en place de nouvelles habitudes (hygiène de vie, sport, routine..)
- Sortir de schémas répétitifs (difficultés en tout genre, auto-sabotage, procrastination, blocages, échecs ...)
- Dépasser des addictions
- Arrêter les compulsions alimentaires
- Surmonter une perte : deuil, divorce, fausse couche ...
- Améliorer son rapport à l'argent
- Améliorer son sommeil
- Faciliter une perte de poids
- Améliorer ses relations avec les autres dans tous les domaines
- Améliorer ses performances sportives
- Développer sa spiritualité
- Retrouver son pouvoir personnel
- Continuer à se développer et devenir la meilleure version de soi-même
- etc ...
A qui s’adresse Psych-K® ?
Psych-K est une méthode adaptée pour tous les individus, grands et petits, qui souhaitent des changements rapides, faciles et efficaces dans n'importe quel domaine de leur vie.
PSYCH-K® est une méthode unique et surprenante, qui s'adresse à des personnes ouvertes d'esprit.
La méthode PSYCH-K® peut être pratiquée avec toute personne en âge de comprendre le processus (~ dès 7 ans).
Les enfants aiment beaucoup ce processus qui est assez ludique !
Pour les enfants de moins de 7 ans, PSYCH-K® peut être pratiqué à distance, en passant par le parent, grâce à un procédé bien spécifique.
De manière générale, pour des problématiques que vivent les enfants, je recommande souvent au parent de faire également une séance pour un maximum d'efficacité : en effet, les enfants baignent dans les croyances de leurs parents et parfois, selon les problématiques, agir uniquement sur l'enfant ne permet pas un résultat durable si les parents ne transforment pas eux-mêmes leurs propres croyances.
En Psych-K® , nous demandons l’autorisation aux 3 niveaux de conscience de la personne, afin de vérifier si nous pouvons opérer ou non les changements en toute sécurité et en toute confiance. C’est donc un processus extrêmement sûr et sans contre-indication.
Si vous suivez déjà une psychothérapie, PSYCH-K® peut être un outil complémentaire qui vous aidera à avancer plus vite dans votre cheminement personnel.
Avertissements : le processus Psych-K® est strictement limité à la modification des croyances. Ce n'est pas une méthode de diagnostic médical, ce n'est pas non plus une alternative aux soins médicaux ou à un suivi psychiatrique professionnel. Le Psych-K® ne remplace en aucun cas un traitement médical et celui-ci ne doit jamais être interrompu sans l'accord de votre médecin.
Un accompagnement avec Psych-K® vous apporte naturellement un sentiment de paix et d'alignement intérieur.
Il vous permet de reprendre le pouvoir sur ce que vous souhaitez créer dans n'importe quel domaine de votre vie.
Et cela le plus facilement du monde.
Réalisation & référencement
